緊張すると笑ってしまう理由

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緊張すると笑ってしまう理由

緊張すると笑ってしまう理由

 

大事な場面なのに緊張すると笑ってしまう・・・状況によっては相手の心象を悪くしかねないので大きな悩みですよね。どうして緊張すると笑ってしまうのか、またその改善法を紹介しています。

 

笑ってはいけない場面で何故笑う

原因の1つとしては過度なプレッシャーが挙げられます。つまりあがり症の人の一種の症状になります。

 

重圧に負けて不安・恐怖・苦痛・緊張などを振り払おうということを無意識にやってしまう行動が「笑い」というわけです。

 

笑いというのは本来リラックスしている時にでるものですがそれが防御機構の1つとして作動することもあるのですね。

 

失笑恐怖症はマイナス

タレントでいえば蛭子能収さんジミー大西さんなんかが緊張している場面等見るとどうしても笑ってしまうという悩みをもっているそうです。

 

普段ならよく笑う明るい人で済ませられるかもしれませんが、葬式や発表会、緊迫した会議などでこの癖はマイナスになります。

 

このように本人の意思とは無関係に笑ってしまう疾患を失笑恐怖症といいます。

 

失笑恐怖症の改善方法

失笑恐怖症の克服はすなわちあがり症を克服することにあります。当サイトではあがり症の改善方法を【⇒⇒あがり症の克服方法】でご紹介していますので参考にしてみてください。

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