あがり症って病気なの?

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あがり症って病気なの?

あがり症って病気なの?

 

自分の極度のあがり症を不安に思って「もしかして病気なのでは・・・?」と不安に感じる人は少なくないようです。今回はあがり症と病気というテーマでお話したいと思います。

 

社会不安障害・社交不安障害かも?

極度のあがり症で日常生活に支障が出るレベルとなりますと社交不安障害のような病気にカテゴライズされるかと思います。

 

社交不安障害というのは人前にたったり、目上の人と話したりするような社交的な状況において極度な緊張し示し、

 

  • 舌がもつれて上手く話せなない
  • 赤面する
  • 大量の汗をかく

 

といった症状が見られます。一種の対人恐怖症であり、人との接触を避けたり、コミュニケーションに支障がでたりして社会生活を送る上では弊害となってしまいます。

 

病気だと思ったら・・・

あがり症というのは多かれ少なかれ誰にでもあるものです。ですがそれが日常生活にダメージを与え、将来に悲観的になるくらいなら「病気」と認識し治療するつもりであがり症に向きあったほうがいいでしょう。

 

  • 心療内科
  • 精神科
  • メンタルクリニック

 

まずは近場のこういった病院に相談してみてはいかがでしょうか。悩みを打ち明けるだけでも大分違うと思います。

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