赤面症チェックリスト

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赤面症チェックリスト

赤面症チェックリスト

 

あなたが赤面症かどうか診断するための赤面症チェックリストを作成したのでよかったら参考にしてください。

 

赤面症チェックリスト

□お店の人に話しかけられるだけでも赤面する
□異性と話すというだけで赤面する
□プレゼンの時に赤面する
□異性同性関わらず2人きりになると赤面する
□電車で向かい合わせになるだけでも赤面する
□他人と一緒に食事をしている時に赤面する
□コンビニの店員とのちょっとしたやり取りにも赤面する
□周りの視線が気になって仕方がない
□自分に自信がなく、常に劣等感を感じている
□人前で話す時に心臓がばくばくする
□顔が赤いとよく言われる
□人ゴミを避ける
□普段からあまり人と積極的に関わることをしない
□自分から話しかけるのではなく話しかけられるのを待つ方だ

 

赤面症とは

たんに赤面といえば、人間が無意識のうちにする自然な行為で緊張時などに顔が紅潮する現象を指します。

 

緊張時以外でも恥ずかしい、嬉しい、激怒、興奮といった様々な感情の際にも見られる現象です。

 

ただ赤面症といえばそれは対人恐怖症に現れる代表的な症状の一種となります。赤面症の場合は感情に左右されるというよりも強迫概念の表れと考えたほうがいいでしょう。

 

赤面になることを恐れるあまり、羞恥心が増大し自意識過剰になってしまう傾向もあります。

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